നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ ചോറ് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇതറിയണം?!

ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ പലരും രാത്രിയിൽ ചോറ് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയാണ് ചെയ്യാറുള്ളത്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അഥവാ അന്നജം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ രാത്രിയിൽ കഴിച്ചാൽ തടി കൂടുമെന്ന ഭയത്താലാണ്

Read more

എപ്പോഴും ക്ഷീണം തോന്നുന്നുണ്ടോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ!

നല്ല ക്ഷീണം തോന്നുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പലരും പറഞ്ഞു കേൾക്കാറുണ്ട്. ജോലി ഭാരമോ അല്ലെങ്കിൽ രോഗങ്ങൾ മൂലമോ ഒക്കെ ക്ഷീണം തോന്നാം. എന്നാൽ ഇതിനു പുറമേ ക്ഷീണത്തിനു

Read more

കാറിൽ എസിയുടെ കാര്യക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്ന 5 തെറ്റുകൾ

വാഹനത്തിലെ എസി ഉപയോഗിക്കുന്ന മിക്കവരും ചെയ്യുന്ന, എസിയുടെ കാര്യക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്ന ഈ 5 തെറ്റുകൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. 1) വാഹനത്തിൽ കയറിയാൽ ഉടൻ എസി ഓണാക്കുക: ചൂടത്ത്

Read more

അനശ്വര പ്രണയത്തിനായ് 7 കാര്യങ്ങൾ

രണ്ടു പേര്‍ പ്രണയത്തിലാകാന്‍ ചിലപ്പോള്‍ കണ്ണ് ചിമ്മുന്ന നേരം മതിയാകും. എന്നാല്‍ പ്രണയം നിലനിര്‍ത്തൽ കണ്ണു ചിമ്മൽ പോലെയല്ല. അതിനായി ചിലപ്പോൾ പങ്കാളികള്‍ കഠിനമായി പ്രയത്നിക്കേണ്ടി വരും.

Read more

മാമ്പഴം പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുമോ? അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ ജനങ്ങൾക്കിടയിൽ പൊതുവായ ചില തെറ്റിദ്ധാരണകളുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ജനങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള മൂന്നു തെറ്റിദ്ധാരണകളെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുകയാണ് ആയുർവേദ ഡോ.ദിക്സ ഭാവ്സർ.ചോറ് ശരീര ഭാരം കൂട്ടും, മാമ്പഴം

Read more

മൂന്ന് സിനിമകളില്‍ നിന്ന് ഒഴിവാക്കി; ദുരനുഭവം പങ്കുവെച്ച് പ്രിഥ്വിരാജ്

അഭിനയം കൊണ്ട് മാത്രമല്ല നിലപാടുകള്‍ കൊണ്ടും ശ്രദ്ധേയനാണ് നടന്‍ പൃഥ്വിരാജ്. സിനിമയിലേക്ക് വന്ന താരം തുടക്കം മുതലേ തന്നെ ശ്രദ്ധേയമായ കഥാപാത്രങ്ങളാല്‍ പ്രേക്ഷക മനസിലിടം നേടിയിട്ടുണ്ട്. സിനിമയില്‍

Read more
error: